El papel de las multivitaminas en la pérdida de peso
El papel de las multivitaminas en la pérdida de peso
Perder peso parece ser un problema de toda la vida para las mujeres, y aunque los medios de comunicación se han esforzado mucho por animar a la gente a deshacerse de su “ansiedad corporal”, sigue habiendo muchas chicas que o bien están a dieta o bien se ponen a dieta cuando llega el verano. Pero con el verano ya aquí, todavía hay muchas chicas que están a dieta o en camino de hacerla.
No hay mejor manera de perder peso que “mantener la boca cerrada y las piernas abiertas”. Pero además de aumentar el ejercicio y mantenerse alejado de bebidas y aperitivos, tomar un suplemento multivitamínico con moderación también puede ayudar a impulsar el metabolismo de las grasas y la energía, aumentar las tasas de absorción e igualar la forma de tu cuerpo.
Estudios científicos han demostrado que las vitaminas del grupo B desempeñan un papel importante en el metabolismo del azúcar, las proteínas, las grasas y la energía.
La vitamina B1 puede ayudar a descomponer la glucosa, si la vitamina B1 es insuficiente, la descomposición del azúcar no es oportuna se convertirá fácilmente en grasa. Además, la vitamina B2 + niacina también tiene el efecto de ayudar a la descomposición de las grasas. Si quieres que el azúcar y la grasa se metabolicen a plena potencia y no se conviertan en grasa, estas vitaminas del grupo B no deben faltar nunca.
Además, la vitamina A, la vitamina B1, la vitamina B6, la biotina, el ácido fólico, el zinc y el magnesio contribuyen a reducir la formación de nuevas grasas. El oligoelemento cromo también ayuda a promover el consumo de ácidos grasos, así como la conversión de aminoácidos, lo que puede tener el efecto de hacer crecer los músculos e inhibir la deposición de grasa.
Para obtener fácilmente los nutrientes mencionados, puedes recurrir a algunos multivitamínicos específicos.
Los altos niveles de vitaminas B y cromo ayudan a descomponer la grasa, ralentizan la producción de nueva grasa y aceleran la conversión de aminoácidos en proteínas para la formación de músculo, impulsando el metabolismo basal del cuerpo y permitiendo acelerar la eficacia del ejercicio.
Además de sus beneficios para la plasticidad, la vitamina C, el selenio, la niacinamida, la semilla de uva, las catequinas, el licopeno y otros nutrientes contenidos en el Multivitamínico Femenino de Swisse pueden proteger contra el daño de los radicales libres y lograr una ralentización del efecto de envejecimiento de la piel.
Además, la combinación de zinc y vitamina C favorece la síntesis de colágeno para ayudar a mantener una piel joven. Y la niacinamida, la semilla de uva y la vitamina C también tienen el efecto de aclarar el tono de la piel y crear una piel más clara.
Vitamina ACDE + zinc, hierro y selenio 7 nutrientes del cuerpo fuerte, una cápsula multivitamínica diaria, puede mejorar la resistencia del cuerpo, cuerpo fuerte, deshacerse de sub-saludable estado. Para los modernos trabajadores de cuello blanco fatiga común, irritabilidad emocional, dolores corporales y dolores, insomnio, insomnio, ojos secos, pérdida de cabello, mantenerse despierto toda la noche la cara y otros estados también tienen que mejorar la eficacia de clínicamente probado, puede aliviar eficazmente la fatiga.
Quieres mantener un buen estado en cualquier momento la vitamina del complejo adelgazante belleza, mejorar el cuerpo fácilmente.
Espero que lo anterior le ayudará.